l mio percorso inizia con il nuoto: qui ho capito che il movimento rappresenta la mia forma di espressione più vera. Poi, con il fitness, ho scoperto la mia dimensione.
Da più di 10 anni lavoro come Personal Trainer: la mia esperienza nel settore mi permette oggi di aiutare le persone a scoprire il piacere di allenarsi, giorno dopo giorno.
Cosa dicono di me? Creatività, fantasia, intensità sono i punti cardine in ogni workout. Preparatevi a non annoiarvi mai!
COM’È INIZIATO IL MIO RAPPORTO CON IL FITNESS
La mia prima esperienza nel mondo sportivo non è come personal trainer, ma come istruttore in piscina: il nuoto è stato lo step dove ho scoperto la passione per l’insegnamento. Vedere che - grazie a me - le persone riuscivano a stare bene, fisicamente e soprattutto mentalmente, mi rendeva felice.
Ho poi iniziato ad insegnare anche acquafitness, sviluppando una curiosità crescente verso le altre discipline ed ogni forma di allenamento.
Mi sono chiesto: ma se portassi questa passione fuori dall’acqua? Così ho voluto sperimentare, studiare, osservare e mettermi alla prova.
Grazie a questa forte motivazione di andare oltre, ho iniziato ad approcciarmi alla palestra: qui ho avuto modo di accompagnare le persone nel loro percorso di benessere, attraverso l’allenamento. E da quel momento.. non mi sono mai fermato!
… E COME HO COMINCIATO CON BUDDYFIT
Sono entrato nel mondo di Buddyfit in piena pandemia, e all’inizio non era facile ambientarmi in questa nuova dimensione: mostrarmi davanti alla telecamera, senza avere un riscontro immediato, mi faceva sentire esposto al giudizio dall’altra parte dello schermo, nonostante cercassi di mostrarmi sicuro e pronto a questa nuova sfida.
È stato un bel banco di prova! Anche perché non era scritto da nessuna parte che potesse diventare il successo che poi, alla fine, è stato.
Una volta passata la paura iniziale, ho iniziato a vedere la piattaforma per quello che è: l’occasione per fare arrivare la mia voce a chiunque. Da quel momento, i miei allenamenti sarebbero diventati sempre più accessibili, e questo è ciò che da sempre amo di più di questo lavoro.
Lavorerei per sempre con Buddyfit, anche solo per i bellissimi feedback che arrivano ogni giorno dall’altra parte dello schermo: il contatto con voi, seppur virtuale, è ciò che mi fa capire che vado nella direzione giusta.
COSA SIGNIFICA PER ME L’ALLENAMENTO
Allenarsi non significa soltanto ricercare un migliore aspetto fisico, anzi: il focus è prevalentemente il benessere psicologico. E questo non vale solo per me: considerate infatti che sono molti più i messaggi che mi arrivano su quanto l’allenamento abbia contribuito a migliorare l’umore, rispetto a quelli che riguardano la perdita di peso o il fisico in generale.
Vedo l’allenamento come un momento personale, di sfogo, anche introspettivo: a volte arrivi in palestra con tanti problemi insormontabili e ne esci che sono diventati minuscoli. È questo il potere che ha l’allenamento, ciò che significa secondo me.
IL MIO OBIETTIVO
Di obiettivi ne ho tanti, perché nella vita non si smette mai di migliorare e imparare. Proprio per questo, ho deciso di iniziare a studiare per diventare massoterapista: erano tanti anni che non mi mettevo sui libri, e sentivo il bisogno di mettermi alla prova.
È tosta, ma quando ho un obiettivo in testa faccio di tutto per perseguirlo: alla fine di questo percorso di studi, vorrei poter offrire alle persone un benessere ancora più completo, non solo allenante ma anche terapeutico.
A questo si affianca la missione che porto avanti ogni giorno con le persone che seguo in palestra: far diventare l’allenamento parte integrante della loro routine, non più importante di mangiare, respirare o lavarsi la faccia. Quello che penso è che allenarsi con costanza dovrebbe essere visto come un dovere nei confronti del proprio corpo, non come un evento: la costanza è fondamentale, e riuscire a integrare l’allenamento nelle proprie giornate può davvero fare la differenza sul benessere generale.
MIGLIORARE SEMPRE, FERMARSI MAI: IL MIO MANTRA NEL FITNESS E NELLA VITA
Sono i piccoli cambiamenti che permettono di vivere la vita in modo attivo e sentito: l’ho capito strada facendo, e trovandomi ad affrontare eventi che mi hanno dato forti emozioni, sia in positivo che in negativo.
La verità è che non ho mai amato troppo i cambiamenti, ma è stato proprio durante quei momenti di trasformazione che mi sono sentito più vivo che mai, e ora ricerco quella piccola miglioria in ogni mio passo.
Perché l’importante è andare avanti, fare ciò che riteniamo migliore per noi: non importa quanto veloce corri, ma dove riesci ad arrivare con i tuoi tempi.
IL MIO PROGRAMMA TOP
Uno dei punti di forza dei miei programmi è che spesso e volentieri permettono di lavorare su tutto il corpo, e questo è qualcosa che moltissimi utenti cercano. In 30-45 minuti hai la possibilità di allenare ogni singolo muscolo, andando a tonificare il corpo nella sua interezza: è davvero soddisfacente.
Ma sicuramente c’è un altro tipo di lavoro che amo fare -e voi un po’ meno!- e che mi piacerebbe tantissimo avesse lo stesso impatto: 60 minuti di Cardio Total Body vi dicono qualcosa?!
